الثلاثاء، 29 أكتوبر 2019

ألم الأسنان , أسبابه و أعراضه


المقالة من كتابة فريق تحرير موقع شفا ترك

يحدث ألم الأسنان عند تهيج العصب الموجود في جذر السن أو محيط السن . عدوى الأسنان أو تسوسها أو إصابتها أو فقدها هي أكثر أسباب ألم الأسنان شيوعاً. 
ينشأ الألم في بعض الأحيان من مناطق أخرى و يشع إلى الفك ، وبالتالي يبدو أنه ألم في الأسنان. تشمل المناطق الأكثر شيوعاً مفصل الفك ( المفصل الصدغي الفكي أو المفصل الفكي الصدغي ) وآلام الأذن والجيوب الأنفية وحتى مشاكل القلب العَرَضية .
البكتيريا التي تنمو داخل فمك يمكن أن تسهم في أمراض اللثة وتسوس الأسنان ، وكلاهما يمكن أن يسبب الألم . في كثير من الأحيان ، لن يؤدي مرض اللثة إلى أي ألم.
يمكنك منع غالبية مشاكل الأسنان عن طريق التنظيف بالفرشاة ومعجون الأسنان بالفلورايد وتنظيف أسنانك احترافيًا مرتين في السنة. قد يطبق طبيب الأسنان مواد مانعة للتسرب وفلورايد ، وهي ذات أهمية خاصة لأسنان الأطفال

  • أسباب وجع الأسنان

يحدث وجع الأسنان من التهاب الجزء المركزي من الأسنان يسمى اللب. يحتوي اللب على نهايات عصبية حساسة للغاية للألم. قد يكون سبب التهاب اللب هو تجويف الأسنان والرضوض والعدوى. قد يتسبب الألم الناجم عن الفك في ظهور أعراض لوجع الأسنان.

  • أعراض وجع الأسنان

وجع الأسنان وآلام الفك شكاوى شائعة. قد يكون هناك ألم شديد للضغط ، أو للمنبهات الساخنة أو الباردة ,  مع زيادة مساحة الالتهاب ، يصبح الألم أكثر حدة. 
 تشمل العلامات والأعراض الأخرى التي قد تقودك إلى طلب الرعاية ما يلي :
  • ألم مع المضغ
  • حساسية ساخنة أو باردة
  • نزيف أو إفرازات من حول الأسنان أو اللثة
  • تورم حول السن أو تورم في الفك
قد تترافق هذه العلامات والأعراض أحياناً مع تسوس الأسنان أو كسر الأسنان أو أمراض اللثة , قد يشير تسوس الأسنان أو منطقة الاحمرار حول خط  اللثة للأسنان إلى مصدر الألم. إذا نقرت على الأسنان المصابة ، فقد يجعل الألم أكثر شدة. قد تشير هذه الإشارة إلى مشكلة السن حتى إذا كانت السن طبيعية

تحتاج الأسنان إلى التمييز بينها و بين مصادر الألم الأخرى في الوجه. قد يتم الخلط بين التهاب الجيوب الأنفية أو ألم الأذن أو الحلق أو إصابة المفصل الصدغي الفكي الصدغي (TMJ) الذي يربط الفك بالجمجمة مع وجع الأسنان. 
قد ينتقل الألم الناتج عن بنية أعمق على طول العصب ويشعر به في الفك أو السن. من أجل تحديد مصدر الألم والحصول على العلاج ، اتصل بطبيب الأسنان أو الطبيب.
 هذا و يتمنى لكم كادر مشروع شفا ترك دوام الصحة و النشاط و العافية :)

الصداع , الأسباب و طرق العلاج

المقالة من كتابة فريق تحرير موقع شفا ترك
الصداع هو واحد من الشكاوى الطبية الأكثر شيوعاً . معظم الناس لهم تجربة مع الصداع في مرحلة ما من حياتهم , يمكن أن تؤثر على أي شخص بغض النظر عن العمر والعرق والجنس.
ذكرت منظمة الصحة العالمية (WHO) أن ما يقرب من نصف جميع البالغين في جميع أنحاء العالم سوف يعانون من صداع في أي سنة معينة.
يمكن أن يكون الصداع علامة على الإجهاد أو الضيق العاطفي ، أو يمكن أن ينتج عن اضطراب طبي ، مثل الصداع النصفي أو ارتفاع ضغط الدم أو القلق أو الاكتئاب . يمكن أن يؤدي إلى مشاكل أخرى. الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي المزمن ، على سبيل المثال ، قد يجدون صعوبة في الذهاب إلى العمل أو المدرسة بانتظام.
  • الأسباب :

يمكن أن يحدث الصداع في أي جزء من الرأس ، على جانبي الرأس ، أو في مكان واحد فقط , و هناك طرق مختلفة لتحديد الصداع 

الصداع الأساسي

الصداع الأساسي هو أمراض قائمة بذاتها ناتجة مباشرة عن فرط أو مشاكل في هياكل حساسة للألم , و يشمل ذلك الأوعية الدموية والعضلات والأعصاب في الرأس والرقبة , قد تنجم أيضاً عن تغيرات في النشاط الكيميائي في المخ.
يشمل الصداع الأساسي الشائع الصداع النصفي والصداع العنقودي وصداع التوتر.

الصداع الثانوي

الصداع الثانوي هو الأعراض التي تحدث عندما تحفز حالة أخرى أعصاب الرأس الحساسة للألم. بمعنى آخر ، يمكن أن تعزى أعراض الصداع إلى سبب آخر.
نظرًا لأن الصداع يمكن أن يكون أحد أعراض الحالة الخطيرة ، فمن المهم التماس المشورة الطبية إذا أصبحت أكثر حدة أو منتظمة أو مستمرة.
على سبيل المثال ، إذا كان الصداع أكثر إيلامًا واضطرابًا من الصداع السابق أو تفاقم أو فشل في التحسن مع الدواء أو كان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الحمى والتغيرات الحسية وتصلب الرقبة ، فيجب الاتصال بالطبيب على الفور .
  • العلاج :

أكثر طرق علاج الصداع شيوعاً هي أدوية الراحة وتخفيف الآلام.
يتوفر دواء تخفيف الألم العام بدون وصفة طبية (OTC) ، أو يمكن للأطباء وصف الأدوية الوقائية ، مثل الأدوية المضادة للصرع 

من المهم اتباع نصيحة الطبيب لأن الإفراط في تناول دواء لتخفيف الآلام يمكن أن يؤدي إلى انتعاش الصداع. علاج الصداع المرتجع ينطوي على تخفيف أو وقف دواء لتخفيف الآلام. في الحالات القصوى ، قد تكون هناك حاجة لإقامة قصيرة في المستشفى لإدارة العلاج بأمان وفعالية.
  • العلاجات المنزلية : 

يمكن اتخاذ عدد من الخطوات لتقليل خطر الصداع وتخفيف الألم في حالة حدوثها:
  1. تجنب الضغوطات ، حيثما أمكن ، وقم بتطوير استراتيجيات صحية للتغلب على الإجهاد الذي لا مفر منه.
  2. تناول وجبات منتظمة ، مع الحرص على الحفاظ على نسبة السكر في الدم مستقرة.
  3. يمكن أن يساعد الاستحمام الساخن ، على الرغم من أنه في حالة نادرة ، قد يؤدي التعرض للمياه الساخنة إلى حدوث صداع. 
  4. ممارسة الرياضة بانتظام والحصول على قسط كاف من الراحة والنوم العادي يسهم في الصحة العامة والحد من التوتر.
هذا و يتمنى لكم كادر مشروع شفا ترك دوام الصحة و العافية :)

ما هي المهارات اللازمة للمسعف الأوّلي ؟


المقالة من كتابة فريق تحرير موقع شفا ترك 

  • مهارات الاتصال / القدرة الشخصية

يجب أن يتمتع االمسعف الأوّلي بمهارات تواصل جيدة. يمكن أن تكون حالات الطوارئ مرهقة ومؤلمة بالنسبة لأولئك المعنيين ، لذلك يحتاج المساعف الأول إلى أن يكون هادئًا ومطمئنًا. 
بالإضافة إلى ذلك ، يحتاج المسعف الأول الجيد إلى أن يكون قادراً على طرح الأسئلة المناسبة حول العلامات والأعراض. هذا يمكن أن يكون تحديا إذا كان المريض خائفا أو في ألم! 

  • الثقة

نعتقد أنه يلزم قدر معين من الثقة لدى المسعف الأول. يجب أن يكون واثقًا من المهارات والتقنيات التي تعلَّمَها أثناء التدريب وأن يكون قادراً على تطبيقها على حالات الطوارئ في العالم الحقيقي.

  • القدرة على العمل تحت الضغط

قد يتم استدعاء الإسعافات الأولية لاتخاذ القرارات أو التصرف في حالات الطوارئ. لذلك القدرة على العمل تحت الضغط أمر بالغ الأهمية. يجب أن يكون المسعف الأوّل قادر على تذكر مهارات إنقاذ الحياة الرئيسية (على سبيل المثال ، الإنعاش القلبي الرئوي) في المواقف العصيبة.

  • انتبه للتفاصيل

مطلوب قدر معين من الاهتمام بالتفاصيل لتصبح مسعف أوّل . قد يكون تعلم الإسعافات الأولية احتمالًا شاقًا نظرًا لوجود الكثير من القواعد والعلامات / الأعراض التي يجب تعلمها. يجب أن يكون للمسعف الأول اهتمام جيد بالتفاصيل.

  • العمل الجماعي والقيادة

قد تكون هناك حاجة للعمل كجزء من فريق الإسعافات الأولية ، أو للعمل جنبا إلى جنب مع خدمات الطوارئ الأخرى. بالإضافة إلى ذلك ، قد يحتاج المساعف الأول إلى القيام بدور قيادي أثناء الطوارئ. 
هذه هي أفكارنا حول المهارات اللازمة لتكون مسعف أول ممتاز. هل لديك أي اقتراحات لإضافتها إلى قائمتنا؟ يرجى ترك تعليق حول ذلك 
مع تمنياتنا في كادر مشروع شفا ترك بدوام التوفيق و الصحة و العافية لك عزيز القارئ :)

الاثنين، 28 أكتوبر 2019

طرق التشخيص الطبية لانخفاض ضغط الدم


المقالة من كتابة فريق تحرير موقع شفا ترك
الهدف من اختبار انخفاض ضغط الدم هو العثور على السبب الكامن وراء ذلك. إلى جانب أخذ تاريخ موعدك الطبي وإجراء فحص بدني وقياس ضغط الدم ، قد يوصي طبيبك بما يلي:
  • تحاليل الدم. هذه يمكن أن توفر معلومات حول صحتك العامة وكذلك ما إذا كان لديك انخفاض في نسبة السكر في الدم (نقص السكر في الدم) ، أو ارتفاع نسبة السكر في الدم (ارتفاع السكر في الدم أو مرض السكري) أو انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء (فقر الدم) ، والتي يمكن أن تسبب انخفاض ضغط الدم الطبيعي .
مخطط كهرباء القلب (ECG). خلال هذا الاختبار غير المؤلم  وغير الموسع ، يتم تثبيت بقع ناعمة ولزجة (أقطاب) على جلد صدرك وذراعيك وساقيك. تكتشف البقع الإشارات الكهربائية لقلبك بينما تقوم الآلة بتسجيلها على ورق الرسم البياني أو عرضها على الشاشة.
يكتشف تخطيط القلب الكهربائي ، الذي يمكن إجراؤه في مكتب طبيبك ، حدوث مخالفات في إيقاع القلب ، والتشوهات الهيكلية في قلبك ، ومشاكل في إمداد عضلة القلب بالدم والأكسجين. يمكن أن تخبرك أيضًا ما إذا كنت تعاني من نوبة قلبية أو كنت مصابة بها في الماضي.
مخطط صدى القلب. هذا الاختبار غير موسع ، والذي يتضمن الموجات فوق الصوتية من صدرك ، ويظهر صور مفصلة لهيكل القلب وظيفة.
  • تنتقل موجات الموجات فوق الصوتية ، ويتم تسجيل أصداءها باستخدام جهاز يسمى محول الطاقة ، والذي يتم الاحتفاظ به رقخارج جسمك. يستخدم الكمبيوتر المعلومات من محول الطاقة لإنشاء صور متحركة على شاشة فيديو.
  • اختبار الإجهاد. من السهل تشخيص بعض مشاكل القلب التي يمكن أن تسبب انخفاض ضغط الدم عندما يكون قلبك يعمل بجهد أكبر مما هو عليه عند الراحة. أثناء اختبار الإجهاد ، سوف تمشي في حلقة مفرغة أو تمارس بعض أشكال التمرين الأخرى. قد تحصل على دواء لتجعل قلبك يعمل بجهد أكبر إذا كنت غير قادر على ممارسة الرياضة.
    عندما يعمل قلبك بجهد أكبر ، سيتم مراقبة قلبك بواسطة تخطيط القلب أو تخطيط صدى القلب. كما يمكن مراقبة ضغط الدم لديك.
  • مناورة فالسالفا . يفحص هذا الاختبار الغير موسع عمل الجهاز العصبي اللاإرادي عن طريق تحليل معدل ضربات القلب وضغط الدم بعد عدة دورات من نوع من التنفس العميق: تأخذ نفساً عميقاً ثم تخرج الهواء من خلال شفتيك ، كما لو كنت تحاول لتضخيم البالون.
  • اختبار جدول الميل. إذا كان لديك انخفاض في ضغط الدم عند الوقوف ، أو من إشارات خاطئة في الدماغ (انخفاض ضغط الدم بوساطة العصبي) ، يمكن لاختبار جدول الميل تقييم كيف يتفاعل جسمك مع التغيرات في الموقف.
    أثناء الاختبار ، تستلقي على طاولة مائلة لرفع الجزء العلوي من جسمك ، والتي تحاكي الحركة من الوضع الأفقي إلى الوضع الثابت
هذا و يتمنى لكم كادر مشروع شفا ترك دوام الصحة و العافية :)

ما الذي يساهم في علاج نزلات البرد ؟


المقالة من كتابة فريق تحرير موقع شفا ترك
العلاجات البديلة شائعة مثل نزلات البرد ، لكن هل هي فعّالة ؟  هناك بعض العلاجات التي قد تساعد في تخفيف الأعراض. فيما يلي نظرة على بعض علاجات نزلات البرد الشائعة وما هو معروف عنها.

العلاجات البديلة التي تعمل

إذا كنت تعاني من نزلة برد ، فيمكنك أن تتوقع أن تكون مريضًا لمدة أسبوع إلى أسبوعين. هذا لا يعني أنك يجب أن تكون بائس. إلى جانب الحصول على قسط كاف من الراحة ، قد تساعدك هذه العلاجات على الشعور بالتحسن:
  • حافظ على رطوبتك. الماء ، العصير ، المرق الصافي أو ماء الليمون الدافئ مع العسل يساعد على تخفيف الازدحام ويمنع الجفاف. تجنب المشروبات الكحولية والقهوة والمشروبات الغازية التي تحتوي على الكافيين ، والتي يمكن أن تجعل الجفاف أسوأ.

  • الراحة. يحتاجها جسمك للشفاء.

  • تهدئة التهاب الحلق. يمكن لغرغرة الماء المالح - 1/4 إلى 1/2 ملعقة صغيرة مذابة في كوب من الماء الدافئ ذي 8 أوقية - أن تخفف مؤقتًا من التهاب في الحلق أو الخدش. 

من غير المرجح أن يتمكن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 سنوات من الغرغرة بشكل صحيح.
  • تخفيف الألم. للأطفال الذين يبلغ عمرهم 6 أشهر أو أقل ، اعط أسيتامينوفين فقط. للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 أشهر ، قم بإعطاء أسيتامينوفين أو إيبوبروفين. اسأل طبيبك عن الجرعة الصحيحة لعمر طفلك ووزنه. يمكن للبالغين تناول أسيتامينوفين (تايلينول ، الآخرين) ، إيبوبروفين (أدفيل ، موترين آي بي ، آخرون) أو الأسبرين.
    توخى الحذر عند إعطاء الأسبرين للأطفال أو المراهقين. على الرغم من اعتماد الأسبرين للاستخدام عند الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 3 سنوات ، فإن الأطفال والمراهقين الذين يتعافون من أعراض جدري الماء أو أعراض الإنفلونزا يجب ألا يتناولوا الأسبرين أبدًا. وذلك لأن الأسبرين قد تم ربطه بمتلازمة راي ، وهي حالة نادرة ولكنها مهددة للحياة ، لمثل هؤلاء الأطفال.

  • رشفة السوائل الدافئة. قد يكون العلاج البارد المستخدم في العديد من الثقافات ، مثل تناول سوائل دافئة ، مثل حساء الدجاج أو الشاي أو عصير التفاح الدافئ ، مهدئا وقد يخفف الازدحام عن طريق زيادة تدفق المخاط.

  • إضافة الرطوبة في الهواء. يمكن لمبخر أو رذاذ مرطب بارد إضافة الرطوبة,  قم بتغيير الماء يوميًا ، وقم بتنظيف الوحدة وفقًا لتعليمات الشركة الصانعة.

  • جرّب أدوية البرد والسعال التي لا تحتاج إلى وصفة طبية (OTC). بالنسبة للبالغين والأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 5 سنوات ، قد توفر أدوية مزيلة للاحتقان ومضادات الهستامين ومسكنات الألم التي تصرف بدون وصفة طبية بعض الأعراض. ومع ذلك ، فإنها لن تمنع البرد أو تقصر مدته ، ومعظمها له بعض الآثار الجانبية.
    يتفق الخبراء على أنه لا ينبغي إعطاء هذه للأطفال الصغار. 
    تناول الأدوية فقط وفقا للتوجيهات. تحتوي بعض العلاجات على مكونات متعددة ، مثل مزيل الاحتقان بالإضافة إلى مسكن للألم ، لذا اقرأ ملصقات الأدوية الباردة التي تتناولها للتأكد من أنك لا تتناول الكثير من أي دواء.
  • الاستخدام المفرط وسوء استخدام هذه الأدوية يمكن أن يسبب أضرارا خطيرة , لذلك تحدّث إلى طبيب طفلك قبل إعطاء أي أدوية.

اعتني بنفسك

على الرغم من أن نزلات البرد عادة ما تكون بسيطة ، فإنها قد تجعلك تشعر بالحزن 
من المغري تجربة أحدث علاج ، لكن أفضل ما يمكنك فعله هو الاعتناء بنفسك. الراحة ، وشرب السوائل والحفاظ على الهواء من حولك ليكون رطب دائماً و تذكّر أن تغسل يديك باستمرار.
باقة من الأمنيات بدوام الصحة و العافية يرسلها لك كادر مشروع شفا ترك :)

كيفية التعرف على الجرح المصاب وعلاجه ؟


المقالة من كتابة فريق تحرير موقع شفا ترك

تحدث إصابة الجرح عندما تنمو الجراثيم ، مثل البكتيريا ، داخل الجلد التالف للجرح. يمكن أن تشمل الأعراض زيادة الألم والتورم والاحمرار. قد تسبب الالتهابات الشديدة غثيانًا أو قشعريرة أو حمى.
قد يكون الشخص قادراً على علاج التهابات الجرح الطفيفة في المنزل. ومع ذلك ، ينبغي للأشخاص الذين يعانون من التهابات الجرح الشديدة أو المستمرة التماس العناية الطبية.
في هذه المقالة ، وصفنا كيفية الوقاية من الجرح المصاب والتعرف عليه وعلاجه. نحن نغطي أيضاً عوامل الخطر والمضاعفات ومتى يجب زيارة الطبيب والعلاج الطبي.
  • كيفية التعرف على إصابة الجرح ؟
يمكن للناس عادة علاج الجروح الصغيرة بأمان ، مثل الجروح البسيطة والخدوش ، في المنزل. مع الرعاية المناسبة ، ستتحسن معظم الجروح الصغيرة تدريجياً حتى تلتئم تماماً , إذا أصيب الجرح ، فقد يزداد سوءًا بدلاً من تحسنه. أي ألم ، احمرار ، وتورم يزيد عادة في شدته.

يمكن أن تؤدي التهابات الجروح أيضًا إلى أعراض أخرى ، مثل:
  1. إفرازات صفراء أو خضراء قادمة من الجرح
  2. الجرح يعطي رائحة كريهة
  3. خطوط حمراء على الجلد حول الجرح
  4. حمى وقشعريرة
  5. اوجاع والآم
  6. غثيان
  7. قيء
  • علاج الجروح المصابة في المنزل : 
يمكن للأشخاص المصابين بعدوى خفيفة من جرح صغير علاج الجرح في المنزل. ومع ذلك ، تتطلب الإصابات الأكثر خطورة بالجروح عناية طبية فورية ، خاصة تلك التي تحدث جنباً إلى جنب مع الأعراض الأخرى ، مثل الحمى ، والشعور بالإعياء ، أو الإفرازات والشرائط الحمراء القادمة من الجرح.
لعلاج الجرح المصاب في المنزل ، اتبع الخطوات التالية:
  1. قبل البدء ، تأكد من أن جميع المعدات اللازمة نظيفة. على سبيل المثال ، إذا كنت تستخدم الملقط ، فقم بتنظيفه باستخدام فركه بالكحول أولاً.
  2. اغسل يديك جيداً بالماء الدافئ ، ثم اشطفها وجففها.
  3. قم بتنظيف المقص عن طريق تشغيل الماء الدافئ فوقه لعدة دقائق. 
  4. استخدم الماء الدافئ والصابون لتنظيف الجلد المحيط ، ولكن تجنب وصول الصابون للجرح.
  5. تأكد من عدم وجود أوساخ أو حطام ، مثل الزجاج أو الحصى ، في الجرح. لإزالة الحطام ، استخدم الملقط أو قم بفرك الجرح برفق وبقطعة قماش ناعمة رطبة.
  6. إذا رغبت في ذلك ، ضع طبقة رقيقة من مرهم مطهر أو هلام بترول
  7. اترك الجلد يجف قبل أن تغطيه بشاش أو ضمادة. ليست هناك حاجة عادة لتغطية الجروح والجروح الطفيفة.
من النصائح الأخرى لعلاج الجروح في المنزل:
  1. تغيير تضميد الجرح مرة واحدة على الأقل في اليوم. استبدلها فوراً إذا أصبحت رطبة أو متسخة.
  2. اغسل الجرح برفق كل يوم.
  3. تجنب استخدام بيروكسيد الهيدروجين أو اليود على الجرح لأن ذلك قد يسبب تهيج الجلد لدى بعض الناس. توقف عن استخدام المراهم المطهرة الأخرى إذا تسببت في تهيج الجلد.
  4. إذا لم يظهر الجرح علامات تحسن خلال 1-2 أيام ، فاستشر الطبيب.
  • كيفية الوقاية من إصابة الجرح ؟
تنظيف وحماية الجرح يمكن أن تقلل من خطر العدوى. بعد إجراء عملية جراحية بسيطة أو خدش ، يجب على الشخص:
  1. غسل الجرح على الفور عن طريق تشغيل المياه النظيفة فوقه لعدة دقائق. ثم ، قم بتنظيف الجلد حول الجرح بماء دافئ وصابون. إذا لم يكن من الممكن استخدام المياه النظيفة ، فعالج الجرح بمنديل الكحول.
  2. السماح للجلد لأن يجف في الهواء.
  3. ضع مرهم مطهر على الجرح.
  4. حماية الضرر مع الشاش أو الملابس الأخرى المناسبة.
يحتاج الأشخاص الذين يعانون من الجروح الكبيرة أو النزيف الزائد إلى علاج طبي. يمكن لأخصائي الرعاية الصحية علاج الإصابة لمنع الإصابة ومضاعفات أخرى.
قد يتعرض الأشخاص الذين يعانون من لسعات الحيوانات أو الجروح الناتجة عن أشياء قذرة أو صدرية لخطر الإصابة بالكزاز ويجب أن يطلبوا أيضًا عناية طبية. يمكن لأخصائي الرعاية الصحية تنظيف الجرح وإعطاء الشخص علاج للحماية من عدوى الكزاز إذا لزم الأمر.
الكزاز هو حالة قاتلة يمكن أن تحدث عندما تدخل بعض البكتيريا إلى الجسم وتطلق السموم التي تؤثر على الأعصاب. يمكن أن تشمل أعراض مرض الكزاز تشنجات عضلية مؤلمة ، وحمى.
  • ملخّص

يمكن أن تحدث إصابة الجرح إذا دخلت البكتيريا وتكاثرت داخل الجرح. يعد التنظيف أفضل طريقة لمنع الإصابة بالعدوى. ومع ذلك ، يجب أن يكون لدى الأشخاص المصابين بجروح أكبر أو أعمق أو أكثر خطورة أخصائي رعاية صحية مدرب يتعامل مع الإصابة.
يمكن أن تشمل علامات وأعراض عدوى الجرح زيادة الألم والتورم والاحمرار حول المنطقة المصابة. قد يكون الشخص قادراً على علاج إصابة خفيفة من جرح صغير في المنزل عن طريق إعادة معالجة الجرح ومعالجته.
ومع ذلك ، تتطلب الإصابات الأكثر خطورة بالجروح عناية طبية فورية ، خاصة تلك التي تحدث جنباً إلى جنب مع الحمى ، والشعور بالإعياء ، أو الإفرازات , مع خالص أمنيات كادر عمل مشروع شفا ترك لكم بدوام الصحة و العافية :)

القروح الباردة المتكررة , الأسباب و طرق الوقاية و العلاج


المقالة من كتابة فريق تحرير موقع شفا ترك

يمكن أن تحدث القروح الباردة عندما يصاب الشخص بفيروس الهربس البسيط ، الذي يسبب ظهور بثور صغيرة مملوءة بالسوائل حول الشفاه وفي الفم. يصاب كثير من الناس بالقرح الباردة مرارًا طوال حياتهم ، حيث أن الفيروس ينام في الجسم بين الفاشيات.

تكشف هذه المقالة سبب إصابة بعض الأشخاص بالقرح الباردة بشكل متكرر ، وكذلك كيفية علاجها ومنعها.

لماذا تستمر القروح الباردة في العودة؟

بمجرد أن يصاب الشخص بفيروس الهربس البسيط (HSV-1) ، فإنه عادة ما يسبب تفشيًا مبدئيًا للقرح الباردة.

بعد ذلك ، يظل الفيروس في جسم الشخص لبقية حياته ، مما يتسبب في ظهور تقرحات برد جديدة بشكل عشوائي عند إعادة تنشيطه.

إذا استمر الشخص في الإصابة بالقرح الباردة ، فقد يكون هناك سبب أساسي. يمكن أن تؤدي العديد من العوامل إلى إعادة التنشيط وتفشي التهاب القرحة اللاحق ، بما في ذلك:

  • التغيرات الهرمونية ، مثل تلك المرتبطة بالحمل 
  • عدوى فيروسية أخرى أو مرض
  • التعرض لأشعة الشمس أو الرياح أو البرد
  • ضغط عصبي
  • إعياء
  • تغييرات الجهاز المناعي
الفيروس المسبب للقرح الباردة شديد العدوى ، حتى عندما لا يكون الشخص مصابًا بالتهاب بارد. 

  • عوامل الخطر
أي شخص لديه HSV-1 أو HSV-2 معرض لخطر الإصابة بقرح البرد.
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) ، فإن 67 بالمائة من سكان العالم الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا مصابون بفيروس HSV-1 , ليس كل من لديه الفيروس مصابًا بالتهاب بارد متكرر. الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بتقرحات البرد المتكررة أو مضاعفات أخرى من الفيروس قد يكون لديهم نظام مناعي ضعيف. و هؤلاء الأفراد هم :
  • المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية
  • الكرضى الخاضعين للعلاج الكيميائي
  • الأشخاص الذين يعانون من حروق شديدة
وجود حالات مثل الأكزيما أو الصدفية قد يزيد أيضاً من خطر إصابة الشخص بقرح البرد المتكررة
  • العلاجات

معظم الناس يرغبون في تسريع عملية الشفاء لتخفيف الانزعاج بسرعة .
لا يوجد علاج للقروح الباردة ، ولكن بعض العلاجات قد تسرع عملية الشفاء ، وتخفف من الأعراض المزعجة وتقلل من تكرارها.
قد يؤدي تناول الأدوية المضادة للفيروسات إلى تسريع وقت الشفاء وتقليل معدلات التكرار. يمكن للطبيب أن يصف الأدوية المضادة للفيروسات عن طريق الفم والموضعية.
الأدوية المضادة للفيروسات عن طريق الفم تميل إلى أن تكون أكثر فعالية من العلاجات الموضعية. من أمثلة الأدوية المضادة للفيروسات التي قد يصفها الطبيب للقرح الباردة:
  1. الأسيكلوفير (زوفيراكس)
  2. فامسيكلوفير (فامفير)
  3. فالاسيكلوفير (فالتريكس)
بينما تركز الأدوية المضادة للفيروسات على إلتئام القروح الباردة ، يمكن أن تساعد العلاجات الأخرى في تخفيف الانزعاج الذي تسببه. تشمل هذه العلاجات:
  1. ضغط بارد على المنطقة لتخفيف الآلام
  2. أخذ مسكنات الألم دون وصفة طبية ، مثل الإيبوبروفين
  3. باستخدام الألوفيرا
  4. الكريمات المسكنة
  5. كريمات القرحة الباردة
  • الوقاية
إذا كان الشخص مصابًا بالقرح الباردة التي تحدث بشكل متكرر ، فيجب عليه التحدث مع طبيبه حول الأدوية المضادة للفيروسات. 
تشمل الإجراءات الأخرى التي يمكن أن يقوم بها الشخص المصاب بـ HSV-1 لتقليل تواتر القروح الباردة:
  1. تجنب التعرض لأشعة الشمس
  2. غسل اليدين بشكل متكرر
  3. تجنب الناس المرضى
  • ملخص
القروح الباردة يمكن أن تكون مزعجة ومؤلمة. حالما يصاب الشخص بفيروس HSV-1 
إذا استمر الشخص في الإصابة بقرح البرد ، فيجب عليه التحدث إلى الطبيب حول تناول الأدوية المضادة للفيروسات لتقليل تكرار الإصابة به.
تشمل أساليب الإدارة الأخرى للقروح الباردة تجنب العوامل المثيرة للضغط مثل التعرض للشمس .

هل يمكن أن يساعد الكركم في حل أزمة مقاومة المضادات الحيوية؟


المقالة من كتابة فريق تحرير موقع شفا تورك

الباحثون في جميع أنحاء العالم يتدافعون لإيجاد طرق لمعالجة أي مرض. الآن ، وجد العلماء طريقة مثيرة للاهتمام لإحباط بكتيريا شائعة مقاومة للمضادات الحيوية ، باستخدام الكركم.

تشكل مقاومة المضادات الحيوية تهديدًا كبيرًا لصحتنا. حوالي 24-79 ٪ من سكان العالم مصابون بالبكتيريا Helicobacter pylori (H. pylori) .
في الواقع ، تعد البكتيريا المقاومة للعقاقير من أكبر الأخطار التي تهدد الصحة العالمية ، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية . يتوقع بعض الخبراء أن يسبب الوفيات أكثر من السرطان بحلول عام 2050 ما لم يتمكن العلماء من إيجاد طريقة لمواجهة هذا التهديد.
ومع ذلك ، ربما وجد علماء من المملكة المتحدة وألمانيا طريقة مبتكرة لوقف الإصابة بالبكتيريا الحلزونية الحلزونية دون استخدام المضادات الحيوية. بدلاً من ذلك ، استخدموا كبسولات صغيرة مليئة بالمكونات الطبيعية ، وخاصة الكركمين ، لوقف العدوى. أشارت بعض الدراسات إلى أن الكركمين ، وهو عنصر في الكركم ، له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة .
يقول البروفيسور فرانسيسكو جويكوليا من كلية علوم الأغذية والتغذية في ليدز بالمملكة المتحدة والمشاركة في الدراسة: "[ H. pylori ] هو مرض ممرض ينتشر عالميا. يقدر أن ما يصل إلى 70 ٪ من الناس يستضيفون هذا العامل الممرض في جميع أنحاء العالم".
يضيف Goycoolea أن العلماء بحاجة إلى إيجاد "طرق متكاملة جديدة [...] لمعالجة مقاومة مضادات الميكروبات" ، ويجب أن يحاولوا إيجاد بدائل جديدة للمضادات الحيوية.
وهو يعتقد أن "هذه التركيبة الجديدة ، التي تتكون من كبسولات صغيرة مصنوعة من مكونات طبيعية ، يمكن أن توفر وسيلة جديدة لردع مسببات الأمراض الخبيثة المنتشرة عالمياً."
في عام 2017 ، أدرجت منظمة الصحة العالمية سلالات H. pylori المقاومة للمضادات الحيوية كأحد مسببات الأمراض ذات الأولوية العالية في قائمتها من البكتيريا المقاومة للعقاقير التي تشكل أكبر تهديد للصحة العالمية.
تحدث المقاومة لأن البكتيريا تتغير وتتكيف ، وهذا يعني أن المضادات الحيوية لم تعد قادرة على علاج الالتهابات البكتيرية. على الرغم من أن المقاومة تحدث بشكل طبيعي ، إلا أن الاستخدام غير المناسب للمضادات الحيوية لعلاج نزلات البرد ، على سبيل المثال ، أدى إلى تفاقم الوضع.
هذا و يتمنى لكم كادر مشروع شفا ترك دوام الصحة و العافية :)

حقائق حول العدوى و أنوع الفيروسات

المقالة من كتابة فريق تحرير موقع شفا تورك
تحدث العدوى عندما يدخل كائن غريب جسم الشخص ويسبب الأذى.
يستخدم الكائن جسم ذلك الشخص للحفاظ على نفسه ، التكاثر ، و تعرف هذه الكائنات المعدية باسم مسببات الأمراض. تشمل أمثلة مسببات الأمراض البكتيريا والفيروسات والفطريات والبريونات. يمكن أن تتكاثر مسببات الأمراض وتتكيف بسرعة.
بعض الإصابات خفيفة وغير ملحوظة بالكاد ، لكن البعض الآخر شديد و يهدد الحياة ، وبعضها مقاوم للعلاج. يمكن أن تنتقل العدوى بعدة طرق.
وهي تشمل ملامسة الجلد ، والسوائل الجسدية ، والجزيئات المحمولة بالهواء ، ولمس أي شيء لمسه الشخص المصاب أيضاً. تعتمد كيفية انتشار العدوى وتأثيرها على جسم الإنسان و على نوع العامل.
يعد الجهاز المناعي حاجزًا فعالًا ضد العوامل المعدية ، لكن مسببات الأمراض قد تنمو أكبر من أن يحاربها الجهاز المناعي. في هذه المرحلة ، تصبح العدوى ضارة.

تفرز العديد من مسببات الأمراض السموم التي تؤدي إلى ردود فعل سلبية من الجسم.


حقائق سريعة عن العدوى

  • العدوى هي تأثير كائن غريب في الجسم.
  • تشمل أنواع العدوى البكتيرية والفطرية والفيروسية والطفيلية .
  • يتم تصنيفها حسب نوع الكائن الحي الذي يسبب العدوى.
  • يمكن أن تتراوح العدوى من التهاب خفيف في شخص واحد إلى وباء


تعد البكتيريا والفيروسات والفطريات والطفيليات  أنواعًا مختلفة من مسببات الأمراض. وهي تختلف في حجمها وشكلها ووظيفتها ومحتواها الوراثي ، وكيف تتصرف على الجسم.

على سبيل المثال ، الفيروسات أصغر من البكتيريا ، ويمكنها أن تدخل مضيفًا وتتولى الخلايا. ومع ذلك .

يعتمد العلاج على نوع المرض. سوف تركز هذه المقالة على أكثر أنواع العدوى شيوعًا : البكتيرية والفيروسية .

  • العدوى الفيروسية :
العدوى الفيروسية سببها فيروس. يُعتقد أن ملايين الأنواع من الفيروسات موجودة ، لكن تم التعرف على 5000 نوع فقط . تحتوي الفيروسات على جزء صغير من الشفرة الوراثية. أنها محمية بواسطة معطف من البروتين والدهون.
الفيروسات تغزو المضيف وتعلق نفسها على خلية. عند دخولهم الخلية ، يطلقون مواد وراثية. المادة الوراثية تجبر الخلية على التكاثر ، ويتكاثر الفيروس. عندما تموت الخلية ، فإنها تطلق فيروسات جديدة ، وتواصل إصابة الخلايا الجديدة.
ليست كل الفيروسات تدمر الخلية المضيفة لها. بعضهم يغير وظيفة الخلية. وبهذه الطريقة ، يمكن أن تؤدي الفيروسات مثل فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) أو فيروس Epstein-Barr (EBV) إلى الإصابة بالسرطان عن طريق إجبار الخلايا على التكاثر بطريقة لا يمكن التحكم فيها.
يمكنهم أيضًا استهداف فئات عمرية معينة ، مثل الأطفال الرضع أو الأطفال الصغار.
قد يظل الفيروس كامناً لفترة قبل التكاثر مرة أخرى. قد يبدو أن الشخص المصاب بالفيروس قد تعافى ولكنه قد يمرض مرة أخرى عندما يعيد تنشيط الفيروس.
  • الإلتهابات البكتيرية :

البكتيريا كائنات حية وحيدة الخلية تعرف باسم بدائيات النوى.

هناك ما لا يقل عن مليار بكتيريا على الأرض. ألف مليون هو واحد تليها 30 الأصفار. يتكون جزء كبير من الكتلة الحيوية للأرض من البكتيريا.

تتخذ البكتيريا ثلاثة أشكال رئيسية:
  • كروية: عادة ما تكون هذه هي أبسط علاج والمعروفة باسم كوشي.
  • على شكل قضيب: وتسمى هذه عصيات.
  • دوامة: تعرف البكتيريا الملفوفة باسم سبيريا. إذا كان ملف spirillus ضيقًا بشكل خاص ، يُعرف باسم spirochetes.
يمكن للبكتيريا أن تعيش في أي نوع من البيئة تقريبًا ، من الحرارة الشديدة إلى البرد الشديد ، ويمكن للبعض أن يعيش في النفايات المشعة.

هناك تريليونات من سلالات البكتيريا ، وعدد قليل منها يسبب أمراضًا في الإنسان. البعض منهم يعيشون داخل الجسم البشري دون التسبب في ضرر ، على سبيل المثال في القناة الهضمية أو الشعب الهوائية. بعض البكتيريا "الجيدة" تهاجم البكتيريا "السيئة" وتمنعها من التسبب في المرض.

هذا و يتمنى لكم كادر مشروع شفا ترك دوام الصحة و العافية :)
الاشتراك في: الرسائل (Atom)
جميع الحقوق محفوظة لــ شفا تورك للخدمات الطبية 2015 ©